Usare le farine integrali al posto di quelle raffinate offre la preziosa opportunità di rendere più nutriente e sana la nostra alimentazione, senza mai rinunciare al gusto. I biscotti integrali sono una colazione semplice, nutriente ma anche golosa. Basta solo scegliere gli ingredienti giusti.
Nell’immaginario comune, i biscotti integrali sono spesso associati alle diete dimagranti o a un’alimentazione semplice e decisamente poco golosa. In realtà, anche questi biscotti, che di certo offrono molti benefici alla salute, possono rivelarsi buonissimi. Basta solo usare gli ingredienti giusti.
Proposito per il nuovo anno: preparateli fin da ORA…
